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去除口腔异味除了嚼口香糖有没有更好的办法?

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很高兴回答您提出的问题。

口腔里有异味,确实很尴尬,有的人可能是因为肠胃消化不好,有的人是因为因为口腔疾病,比如口腔溃疡、牙齿有异物等,再者就是因为吃完大蒜、韭菜等重口味食物。肠胃不好可以通过食疗、调理去除口腔异味,而第二种情况则需要去医院消炎、治疗去除了,最后因为吃了重口味食物引起了“口气”,可以试试这些方式:

1.温牛奶:吃完大蒜后,可以喝一杯温牛奶,喝的时候要小口慢咽,因为牛奶里的蛋白质和大蒜发生反应,去除了蒜味。

2.茶叶:吃过羊肉和大蒜,可以用茶水漱口或者干嚼茶叶,等茶叶软化了再咽下。3.山楂:新鲜山楂洗干净后连皮一起吃,吃完漱口。

4.柠檬:吃完大蒜,在水中加点柠檬汁,可去除口臭。

5.香芹:抽完烟后,嘴中有异味,吃香芹可以达到去除口腔异味的作用,薄荷叶也行。

6.花生米:吃过重口味食物后,嚼几粒花生米可去吃口臭。

7.柚子:柚子去皮吃果肉,不仅可以去除喝完酒中口腔里的异味,还能解酒。[62]

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治病求因,治疗任何疾病都要先找到病因。口腔异味是许多口腔问题或全身疾病的综合症状,我们先来看一下引起口腔异味的原因都有哪些——

1.不良的口腔卫生:导致口腔中牙垢或食物腐败分解导致口中异味。

2.龋齿:龋齿的洞中经常会有食物残留,经腐败分解,也会有异味

3.牙周病等导致的牙龈溢脓或瘘管溢脓等

4.其他比如坏死性牙龈炎,口腔溃疡、或牙齿不齐等也会导致口腔内发出异味

1.口腔临近器官疾病:比如慢性扁桃体炎、鼻窦炎、上颌窦炎等

2.呼吸系统疾病:如肺结核、肺脓肿、肺癌、支扩等

3.消化系统疾病:比如消化不良、胃癌、胃溃疡等疾病

4.代谢性疾病:比如糖尿病患者口中会有烂苹果味

5.某些物质中毒:比如有机磷中毒,口中会与大蒜味

以上原因中,跟疾病的相关的,建议去医院就诊。但很多是跟不良的生活习惯有关系的,这就要从生活习惯方面纠正,比如餐后漱口甚至刷牙,注意口腔卫生,有口腔问题及时治疗等,都会对祛除口腔异味有很大帮助。

在改变不良生活习惯的基础上,可以通过一些中医的办法帮助您消除口腔异味。中医对多认为脏腑有实火,特别是脾胃有热时,人就会出现口腔异味、同时会伴有口鼻生疮、面部及头发比较油,眼睛不舒服,便秘等症状。有下面这些方法,可以帮到您——

1.橘皮竹茹汤(橘皮15g 竹茹15g 大枣6g 生姜6g 甘草6g 人参3g),可以煎汤喝,也可以开水冲泡,代茶饮。

2.记得有个成药叫清胃颗粒,也可以尝试一下。

3..经常掐四缝,或者揉肚子也有助于改善消化功能,帮助改善口腔异味。

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祝您口气清新、生活顺心~

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